Ketika Selfie Membuang Lebih Banyak Kalori

Sumber Gambar: yogaflorall.tk

Ketika Selfie Membuang Lebih Banyak Kalori
sports

"Ada kok yang lebih banyak fotonya daripada kalori yang terbuang, ada..."
Olahraga adalah salah satu sarana untuk membuat tubuh tetap bugar dan salah satu cara untuk mendapatkan bentuk tubuh ideal. Namun, mungkin bisa ditambahkan pula bahwa olahraga sangat berguna untuk ngeksis di media sosial, Instragram contohnya. Sadar nggak sadar, mereka hadir di sekitar kita.
1. 20Fit

Olahraga yang sedang naik daun ini hanya butuh waktu 20 menit aja lho, guys. *10 menit latihan, lima menit atur gaya dan cari angle bagus, lima menit sisanya buat foto-foto*
2. Muaythai

Olahraga yang mengombinasikan boxing dengan tendangan-tendangan memang digandrungi oleh banyak anak muda karena bisa membakar kalori cukup banyak. Dengan melakukan latihan Muaythai 30 menit, sekitar 267 kalori bisa terbakar. *Ditambah selfie, mungkin bisa genap 300 kalori terbakar*
3. Power Swing Yoga

Mungkin bakalan lebih banyak membakar kalori ketika kamu harus mencoba berbagai pose, menahannya untuk beberapa waktu sampai kamera handphone-mu berhasil mengabadikan momen tersebut.
4. TRX 

Bagi yang pernah ngikutin kelas ini, jangan sampai ketinggalan foto bersama tali-talinya ya, apalagi pas lagi ngelakuin posisi susah.
5. 5K Run

Ini nih, ketika fotomu lebih banyak daripada kalori yang kamu bakar.
6. Crossfit

Widih, kayaknya latihan Crossfit berat banget deh. Tapi semua akan menjadi ringan ketika si gebetan nge-like foto dirimu lagi angkat beban gitu.
7. Sepeda Fixie

Sempat menjadi primadona, namun sekarang dia menjadi mantan di masa lalu, eh maksudnya di garasi. Setelah dipakai muter-muter beberapa kali dan jadi teman foto setiamu, bagaimana nasib sepeda fixie-mu?

- See more at: http://www.idntimes.com/