![](http://www.idntimes.com/manager/assets/uploads/files/tampung/24035-poweryoga_yogafloralltk.jpg)
Ketika Selfie Membuang Lebih Banyak Kalori | |
sports | |
"Ada kok yang lebih banyak fotonya daripada kalori yang terbuang, ada..."
Olahraga adalah salah satu sarana untuk membuat tubuh tetap bugar dan salah satu cara untuk mendapatkan bentuk tubuh ideal. Namun, mungkin bisa ditambahkan pula bahwa olahraga sangat berguna untuk ngeksis di media sosial, Instragram contohnya. Sadar nggak sadar, mereka hadir di sekitar kita.
1. 20Fit
![Sumber Gambar: instagram.com/@djjacqueline](http://www.idntimes.com/assets/uploads/files/tampung/3d893-sport1.jpg)
Olahraga yang sedang naik daun ini hanya butuh waktu 20 menit aja lho, guys. *10 menit latihan, lima menit atur gaya dan cari angle bagus, lima menit sisanya buat foto-foto*
2. Muaythai
![Sumber Gambar: instragram.com/@cut_sari](http://www.idntimes.com/assets/uploads/files/tampung/8c8e2-sport2.jpg)
Olahraga yang mengombinasikan boxing dengan tendangan-tendangan memang digandrungi oleh banyak anak muda karena bisa membakar kalori cukup banyak. Dengan melakukan latihan Muaythai 30 menit, sekitar 267 kalori bisa terbakar. *Ditambah selfie, mungkin bisa genap 300 kalori terbakar*
3. Power Swing Yoga
![Sumber Gambar: instragram.com/@mathiasbaker](http://www.idntimes.com/assets/uploads/files/tampung/f10a2-sport3.jpg)
Mungkin bakalan lebih banyak membakar kalori ketika kamu harus mencoba berbagai pose, menahannya untuk beberapa waktu sampai kamera handphone-mu berhasil mengabadikan momen tersebut.
4. TRX
![Sumber Gambar: instagram.com/@perigonfitness](http://www.idntimes.com/assets/uploads/files/tampung/c286e-sport4.jpg)
Bagi yang pernah ngikutin kelas ini, jangan sampai ketinggalan foto bersama tali-talinya ya, apalagi pas lagi ngelakuin posisi susah.
5. 5K Run
![Sumber Gambar: instragram.com/@widyanimoektito](http://www.idntimes.com/assets/uploads/files/tampung/48c3c-sport5.jpg)
Ini nih, ketika fotomu lebih banyak daripada kalori yang kamu bakar.
6. Crossfit
![Sumber Gambar: instragram.com/@unchained_beast](http://www.idntimes.com/assets/uploads/files/tampung/67df3-sport6.jpg)
Widih, kayaknya latihan Crossfit berat banget deh. Tapi semua akan menjadi ringan ketika si gebetan nge-like foto dirimu lagi angkat beban gitu.
7. Sepeda Fixie
![Sumber Gambar: instragram.com/@retsaagustin](http://www.idntimes.com/assets/uploads/files/tampung/26f8e-sport7.jpg)
Sempat menjadi primadona, namun sekarang dia menjadi mantan di masa lalu, eh maksudnya di garasi. Setelah dipakai muter-muter beberapa kali dan jadi teman foto setiamu, bagaimana nasib sepeda fixie-mu?
- See more at: http://www.idntimes.com/
Olahraga adalah salah satu sarana untuk membuat tubuh tetap bugar dan salah satu cara untuk mendapatkan bentuk tubuh ideal. Namun, mungkin bisa ditambahkan pula bahwa olahraga sangat berguna untuk ngeksis di media sosial, Instragram contohnya. Sadar nggak sadar, mereka hadir di sekitar kita.
1. 20Fit
![Sumber Gambar: instagram.com/@djjacqueline](http://www.idntimes.com/assets/uploads/files/tampung/3d893-sport1.jpg)
Olahraga yang sedang naik daun ini hanya butuh waktu 20 menit aja lho, guys. *10 menit latihan, lima menit atur gaya dan cari angle bagus, lima menit sisanya buat foto-foto*
2. Muaythai
![Sumber Gambar: instragram.com/@cut_sari](http://www.idntimes.com/assets/uploads/files/tampung/8c8e2-sport2.jpg)
Olahraga yang mengombinasikan boxing dengan tendangan-tendangan memang digandrungi oleh banyak anak muda karena bisa membakar kalori cukup banyak. Dengan melakukan latihan Muaythai 30 menit, sekitar 267 kalori bisa terbakar. *Ditambah selfie, mungkin bisa genap 300 kalori terbakar*
3. Power Swing Yoga
![Sumber Gambar: instragram.com/@mathiasbaker](http://www.idntimes.com/assets/uploads/files/tampung/f10a2-sport3.jpg)
Mungkin bakalan lebih banyak membakar kalori ketika kamu harus mencoba berbagai pose, menahannya untuk beberapa waktu sampai kamera handphone-mu berhasil mengabadikan momen tersebut.
4. TRX
![Sumber Gambar: instagram.com/@perigonfitness](http://www.idntimes.com/assets/uploads/files/tampung/c286e-sport4.jpg)
Bagi yang pernah ngikutin kelas ini, jangan sampai ketinggalan foto bersama tali-talinya ya, apalagi pas lagi ngelakuin posisi susah.
5. 5K Run
![Sumber Gambar: instragram.com/@widyanimoektito](http://www.idntimes.com/assets/uploads/files/tampung/48c3c-sport5.jpg)
Ini nih, ketika fotomu lebih banyak daripada kalori yang kamu bakar.
6. Crossfit
![Sumber Gambar: instragram.com/@unchained_beast](http://www.idntimes.com/assets/uploads/files/tampung/67df3-sport6.jpg)
Widih, kayaknya latihan Crossfit berat banget deh. Tapi semua akan menjadi ringan ketika si gebetan nge-like foto dirimu lagi angkat beban gitu.
7. Sepeda Fixie
![Sumber Gambar: instragram.com/@retsaagustin](http://www.idntimes.com/assets/uploads/files/tampung/26f8e-sport7.jpg)
Sempat menjadi primadona, namun sekarang dia menjadi mantan di masa lalu, eh maksudnya di garasi. Setelah dipakai muter-muter beberapa kali dan jadi teman foto setiamu, bagaimana nasib sepeda fixie-mu?
Untuk sekarang musim pancaroba:
BalasHapusTips Ampuh Agar Anak Tetap Sehat Pada Cuaca Jahat
8 Langkah Yang Dapat Membantu Meringankan Sakit Maag
BalasHapusObat Mata Berkabut Pada Anak
Cara Memperbaiki Ketidak Seimbangan Sel Otak
Risiko Obat Mules Penyebabkan Maag Kronis
BalasHapusDampak Risiko Penyakit Diabetes
Bagian Ginjal Bisa Menggantikan Konvensional Dialysis
Cara Mengobati Mata Bintitan Dengan Cepat
BalasHapusObat Batu Ginjal
BalasHapusMata silinder mempunyai istilah medis astigmatism. Istilah tersebut mengacu terhadap keadaan mata yg mengalami penglihatan kabur & berbayang lantaran wujud kornea atau lensa mata tak cembung sempurna.Definisi dan Cara Pengobatan Mata Silinder
BalasHapusMata yg lelah dapat mengganggu tidak sedikit aktifitas kamu.Cara Alami Mengatasi Mata yang Lelah
Glaukoma yakni penyakit mata di mana tekanan cairan dalam bola mata jadi terlampaui tinggi, maka merusak serat lembut saraf optik yg mengambil sinyal penglihatan dari mata ke otak.Makanan Sehat Untuk Penderita Glaukoma
Penyakit mata amat beraneka ragam & tak semuanya akan menular.Jenis-jenis dan Pengertian Penyakit Mata
Mata adalah salah satu sektor badan yg teramat utama. Bersama mata Kamu sanggup menonton keindahan dunia.Cara Memutihkan Mata Kuning Secara Alami
Waspada 11 Penyakit Yang Menyerang Organ Intim Wanita
BalasHapusObat Gagal Ginjal
BalasHapusObat Tradisional Yang Manjur Untuk Penyakit Gondongan
BalasHapusTumor Abdomen Jenis tumor Yang Menyerang Anak
Bayi Kejang Saat Demam, Apakah Itu Tanda Penyakit Ayan
BalasHapusCara Membuat Seledri Untuk Ginjal
BalasHapusGangguan Kesehatan Mental Ini Sering Terjadi Pada Wanita
BalasHapusMasalah Kesehatan Anak Dengan Keterbelakangan Menatl
BalasHapusGangguan Kesehatan Ini Bisa Diobati Dengan Cara Alami
Gaya Hidup Tidak Sehat Ini Bisa Sebabkan Radang Sendi
Tips Aman Dalam Memilih dan Mengkonsumsi Obat Herbal
Waspadai Tahi Lalat Yang Berujung Pada Penyakit Tumor
Masalah Kesehatan Anak Dengan Keterbelakangan Menatl
BalasHapusGangguan Kesehatan Ini Bisa Diobati Dengan Cara Alami
Gaya Hidup Tidak Sehat Ini Bisa Sebabkan Radang Sendi
Tips Aman Dalam Memilih dan Mengkonsumsi Obat Herbal
Waspadai Tahi Lalat Yang Berujung Pada Penyakit Tumor
some alternative treatments naturally be the most appropriate solution in the treatment of various diseases.
BalasHapusObat Alami Untuk Magg Kronis
Obat Hepatitis C Kronis
Pengobatan Maag Dengan QnC Untuk Semua Usia
Read more on our website www.tempatherbal.com
Tips Mencegah Kanker Rahim Secara Alami Itu informasi yang sangat bermanfaat dan saya senang bisa membacanya, saya berharap informasi kesehatan yang saya bagikan disini juga bermanfaat. Thank you.
BalasHapusKanker Tulang Di Kaki Dan Tahap Pengobatannya
BalasHapusDisfungsi Tulang Pubis Dan Nyeri Tulang Panggul Pada Ibu Hamil
Solusi Ibu Menghadapi Anak Yang Suka Pilih-Pilih Makanan
Manfaat Luar Bias Kopi Hijau Untuk Kesehatan Tubuh Kita
I really like all oof the points you made.
BalasHapusobat liver
obat polip kolon
Mengobati Amandel Yang Sudah Parah
Obat Herbal Untuk Kista Payudara
Bahaya Keputihan Pada Ibu Hamil 9 Bulan
Mencegah Dan Mengobati Penyakit Tipes Dengan Obat Herbal
BalasHapusDampak Hipertensi Saat Kehamilan Dan Solusi Pengobatan Terbaik
Komentar ini telah dihapus oleh pengarang.
BalasHapusPantangan Makanan Untuk Penyakit Gondok
BalasHapusEfek Samping Jangka Panjang Obat Tidur
BalasHapusBahaya Wanita Sedang Menstruasi Minum Soda
Manfaat Pisang Kepok Untuk Maag
Ciri Ciri Penyakit Paru Paru Kotor
BalasHapusBuah Buahan Untuk Penderita Infeksi Saluran Kemih
Cara Menghilangkan Flek Hitam Di Paru-Paru Akibat Rokok
Waspadai Bahaya Dibalik Sakit Tulang Ekor
BalasHapusCara Konsumsi Qnc Jelly Gamat
BalasHapusBahaya Penyakit Kencing Batu
Cara Mengolah Bawang Putih
BalasHapusCara Mengolah Jus Seledri Untuk Darah Tinggi
mantap informasinya, ijin nyimak untuk dijadikan sebagai referensi dam sumber bagi artikel kehesehatan kami, salah jabat erat.
BalasHapusGejala Kanker Serviks
Ciri Ciri Keputihan Abnormal
Terimakasih, informasinya cukup menarik untuk di simak
BalasHapusCara Mengobati Sinusitis Dengan Air Garam
Gejala Sinusitis
Cara Mengobati Sinusitis Dengan Minyak Kayu Putih
Bahaya Komplikasi Akibat Sinusitis
3 Cara Alami Untuk Mengobati Sinusitis
Tanda & Gejala Sinusitis Pada Anak
I will never be bored to visit this one site.
BalasHapusObat Kanker Payudara Tanpa Operasi
Tanaman Obat Untuk Sembuhkan Sirosis Hati
Gejala Kadar Gula Darah Tinggi
Your article is truly amazing, hopefully it will progress.
BalasHapusobat radang tenggorokan
cara menyembuhkan asam urat
It's great to be able to share information with you
BalasHapustanaman obat tradisional radang rahim
manfaat jahe untuk infeksi usus besar
gejala dan komplikasi infeksi lambung
The information you submit is very useful.
BalasHapusGejala Tumor Tulang Pada Anak
Pencegahan dan Pengobatan Tumor Tulang
Your work is very good, hopefully everyone likes it.
BalasHapusPenyebab Tipes Sering Kambuh
Buah-Buahan Untuk Penderita Tipes
Thank you for your cooperation, hopefully it can pay off.
BalasHapusCiri Ciri Tumor Rahim
Mình đã tìm thấy các thông tin cần thiết ở đây, cảm ơn bạn. Mình cũng muốn giới thiệu về một Công ty dịch thuật uy tín - Công ty dịch thuật miền trung - MIDtrans , trụ sở chính chính tại địa chỉ 02 Hoàng Diệu, TP Đồng Hới, tỉnh Quảng Bình có Giấy phép kinh doanh số 3101023866 cấp ngày 9/12/2016 là đơn vị chuyên cung cấp dịch vụ dịch thuật, phiên dịch dành các cá nhân. Hệ thống thương hiệu và các Công ty dịch thuật con trực thuộc: dịch thuật an giang - dịch thuật miền trung tại địa chỉ 110 Trân Hưng Đạo TP Long Xuyên, An giang là địa chỉ chuyên cung cấp dịch vụ dịch thuật công chứng tại Long Xuyên, Châu Đốc, An Giang ; công ty dịch thuật hcm - dịch thuật sài gòn 247 , địa chỉ 47 Điện Biên Phủ, Phường Đakao, Quận 1 TP HCM, dịch thuật buôn mê thuột, đăk lăk : địa chỉ 100 , Lê lợi, TP Buôn Mê Thuột là nhà cung ứng dịch vụ dịch thuật uy tín hàng đầu tại Đăk Lăk; vietnamese translation : dịch vụ dịch thuật cho người nước ngoài có nhu cầu, giao diện tiếng Anh dễ sử dụng; dịch thuật công chứng gò vấp : nhà cung ứng dịch vụ dịch vụ dịch thuật phiên dịch hàng đầu tại Quận Bình Thạnh, TP HCM; dịch thuật đà nẵng : Địa chỉ 54 Đinh Tiên Hoàng, Quận Hải Châu, TP Đà Nẵng chuyên cung cấp dịch vụ dịch thuật công chứng, dịch thuật chuyên ngành tại Đà Nẵng; dịch thuật hà nội midtrans : địa chỉ 101 Láng Hạ, Đống Đa, Hà Nội là nhà cung ứng dịch vụ biên dịch, phiên dịch chuyên nghiệp tại địa bàn Hà Nội. Chúng tôi chuyên cung cấp các dịch vụ biên dịch và phiên dịch, dịch thuật công chứng chất lượng cao hơn 50 ngôn ngữ khác nhau như tiếng Anh, Nhật, Hàn, Trung, Pháp, Đức, Nga, Tây Ban Nha, Bồ Đào Nha, Ý, Ba Lan, Phần Lan, Thái Lan, Hà Lan, Rumani, Lào, Campuchia, Philippin, Indonesia, La Tinh, Thụy Điển, Malaysia, Thổ Nhĩ Kỳ..vv... Dịch thuật MIDtrans tự hào với đội ngũ lãnh đạo với niềm đam mê, khát khao vươn tầm cao trong lĩnh vực dịch thuật, đội ngũ nhân sự cống hiến và luôn sẵn sàng cháy hết mình. Chúng tôi phục vụ từ sự tậm tâm và cố gắng từ trái tim những người dịch giả.Tự hào là công ty cung cấp dịch thuật chuyên ngành hàng đầu với các đối tác lớn tại Việt nam trong các chuyên ngành hẹp như: y dược (bao gồm bệnh lý), xây dựng (kiến trúc), hóa chất, thủy nhiệt điện, ngân hàng, tài chính, kế toán. Các dự án đã triển khai của Công ty dịch thuật chuyên nghiệp MIDtrans đều được Khách hàng đánh giá cao và đạt được sự tín nhiệm về chất lượng biên phiên dịch đặc biệt đối với dịch hồ sơ thầu , dịch thuật tài liệu tài chính ngân hàng, dịch thuật tài liệu y khoa đa ngữ chuyên sâu. Đó là kết quả của một hệ thống quản lý chất lượng dịch thuật chuyên nghiệp, những tâm huyết và kinh nghiệm biên phiên dịch nhiều năm của đội ngũ dịch giả của chúng tôi. Hotline: 0947688883. email: info@dichthuatmientrung.com.vn . Các bạn ghé thăm site ủng hộ nhé. Cám ơn nhiều
BalasHapusThe information you provide is very useful.
BalasHapusEssen Ikan Mas Galatama Indukan
the article that you created is very useful.
BalasHapusEssen Oplosan Ikan Patin Terbaru
Thank you for the information submitted :)
BalasHapusUmpan Ikan Lele Media Tempe Busuk
Nilem fishing is very fun. Visit our website :)
BalasHapusEssen Ikan Nilem Kilo Gebrus
Like fishing? visit our website.
BalasHapusUmpan Ikan Lele Dumbo Liar
I really like the information you convey. Thanks
BalasHapusEssen Ikan Nilem Babon Paling Joss
Bait is the key to successfully entangling fish in your hook.
BalasHapusUmpan Alami Ikan Patin Liar Di Sungai
Like fishing pomfret? let's visit our website.
BalasHapusEssen Galatama